Heb jij geen behoefte aan personal training omdat je misschien al langer sport of gewoonweg omdat je budget het niet toelaat?
Er is ook de mogelijkheid om wel een gepersonaliseerd trainingsschema af te nemen. Het trainingsschema bestaat uit een plan afgestemd op jouw doel(en), sportniveau, eventuele lichamelijke klachten en waar je van plan bent dit trainingsschema te volgen.
Een trainingsschema wordt opgesteld voor vier weken en is voordeliger dan de personal training voor vier weken.
Dit maandprogramma plan je éénmaal in met de coach om dit samen door te nemen zodat je de overige drie weken zelfverzekerd,
zonder coach, aan de slag kunt.
Heb jij interesse in een gepersonaliseerd trainingsschema neem dan contact op via het contactformulier of per e-mail: info@mindsetmaastricht.nl